不建议喝酒！身体分解酒的时候不能分解脂肪，喝酒前后吃的食物容易变成脂肪。身体解毒器官一肝脏和大肠会比平时做更多的事情。排毒和解毒是相当辛苦的过程，饮酒会给肝脏和大肠带来很大负担。